Üliaktiivse põiega patsientide prognoos varieerub sõltuvalt haigusseisundi tõsidusest ja valitud ravist. Rasked sümptomid võivad oluliselt mõjutada patsiendi elukvaliteeti; ravimid võivad ainult sümptomeid leevendada ja haigust ei ravi.
Tüsistused
Tõsine üliaktiivne põis võib oluliselt mõjutada patsiendi elukvaliteeti. Lisaks võivad patsientidel tekkida meeleolu langus, depressioon, ärevus, unehäired, seksuaalfunktsiooni häired, vaginiit, kuseteede infektsioonid ja nahainfektsioonid.
Ennetamine
Ülekaalulisus on üliaktiivse põie riskitegur; seetõttu on oluline tegeleda regulaarselt kehalise treeninguga ja säilitada tervislik kaal.
Vältige toite ja jooke, mis võivad põit ärritada, piirata kofeiini tarbimist ning suitsetamisest loobuda ja alkoholitarbimist piirata.
Ravige aktiivselt põhihaigusi, mis võivad põhjustada üliaktiivset põit, nagu diabeet ja prostatiit.
Õppige vaagnapõhjalihaste kokkutõmbumise harjutusi: kui tunnete soovi urineerida, proovige vaagnapõhjalihaseid 8–10 sekundiks kokku tõmmata, seejärel lõdvestuge. Korda 8-12 korda, vähemalt 3 korda päevas.
